日記の最近のブログ記事

電話をつけなくても大丈夫

電話を全然使わないのになんでこんなに高い料金を払わないと駄目なの?とずっと思っていました。
話し放題の方がお得だからと言われて、半強制的につけられたりするし。
最近、格安SIMが騒がれているので、調べてみると携帯料金が2000円とか3000円で使えると知って、乗り換えを考えるようになりました。
そして、彼氏が格安SIMにしたのをきっかけに、乗り換えを決心しました。
私は彼氏と同じ会社の格安SIMを使っています。
携帯料金はビックリすることに毎月2000円台です。
電話をつけなくてもいいからとにかく安くて、お金がない私にぴったり(笑)
よく友達から電話をつけなかったら困らないの?と言われますが、私は全く困っていません。
だって電話はしようと思えばできるし!
通話アプリってあるじゃないですか?
それを使えば、携帯に電話機能がついていなくても普通に電話が使えます。
私の場合はLINE電話を使っているので、LINE同士なら無料です。
注意しないといけないのが、契約する際にSMSだけは契約すること!
SMSがないとLINEが使えないので、これだけは絶対に契約してください。
データ通信量を一番低くすれば、1000円を切る料金でスマホを持てるので、ネットも電話もたいして使わないなら格安SIMに切り替えるべき!

一番身長が伸びる時期

身長が一番伸びる時期は生後1年間だといわれています。
たしかに赤ちゃんの成長は凄まじいものがあるので納得ですよね。
二番目に伸びる時期は小学校高学年から中学生くらいの思春期です。
女の子だと10歳~12歳、男の子だと12歳~14歳くらいが思春期にあたります。
赤ちゃんの頃は意識して身長を伸ばすことができないので、最も重要なのは思春期です。
思春期にどれだけ努力をして、身長を伸ばせるのかがポイントになります。

思春期に意識しないといけないのが、睡眠・運動・食事の3つです。
睡眠時間が短いと成長ホルモンの分泌が低下するので、たっぷりと寝るようにしてください。
子供の場合は9時間や10時間くらいの睡眠時間が必要になるため、夜更かしをしている場合ではありません。
早めに寝て、たくさん成長ホルモンを分泌させましょう。
運動は飛んだり跳ねたりするようなものがおすすめなので、バスケットボールやバレーボール、ダンス、縄跳びなどがいいでしょう。
これらの運動を継続していると骨に適度な刺激が加わり、成長を促進できます。
食事は栄養バランスを考えて、必要量をきちんと食べるようにしてください。
好き嫌いをすると栄養が偏ってしまうので、肉が好きだからといって肉ばかり食べるのは避けましょう。
野菜や魚も積極的に食べて、肉メインの生活を見直してください。

無料温泉付のホテル

先週、2日間ほど札幌の「ホテルパコジュニアススキノ」に宿泊しました。
会社から出来る限り、安いホテルに宿泊して欲しいと言われていたので、自動的にこのホテルになったという感じです。
値段は非常にお手頃で、4000円くらいで宿泊可能です。
すすきのからそれほど離れていないので、夜遊びをしたい方には好立地だと思います。
そして、このホテルには天然温泉が付いており、宿泊客は無料で入浴できます。
温泉は広々していて、ゆっくりとくつろぐことができました。
また、本格的な温泉だったので、疲れが取れました。
後、朝食もそこそこ美味しかったので、良かったです!
ただ、残念なところも何点かありました。
まず、一つは部屋の清潔感です。
ベッドの下を覗くとホコリが多くて、ビックリしました。
見えないところもきちんと掃除しておいて欲しいです。
そして、全体的に建物が古いので、外や廊下から音が聞こえてきます。
不快に思うほどではありませんが、多少気になりました。
コストパフォーマンスは高いので、仕事で泊まるなら十分かもしれません。
でも、家族やカップルとの旅行では、あまりおすすめできないホテルです。
好きだった人に彼女がいて、今は結構落ち込んでいます・・・。
合コンで知り合った男性なのですが、まんまと騙されました!
「彼女はいない」と言っていたのに・・・。
本当に腹が立ちますね!
しかも、「彼女がいるけど時間が合えば遊べるよ」と言ってきたのです!
私は便利な女性では無いです。
真剣に結婚相手を探していたので、本当にショックです。
前にもこんなことがあったので、一応注意はしていましたが、またやっちゃいました。
婚活って本当に難しいですね。
しばらくは、婚活止めようかなとも思いましたが、年齢的にも立ち止まっている人はありません。
ショックは大きいですが、今まで通り婚活を続けていこうと思います。
友人からパーティーに誘われたので、ちょっとそれに参加してこようと思います。
そこそこ大きな婚活パーティーみたいで、格好良い男性も多いと言っていたので、楽しみにしようと思います。
それまでには、メンタルを回復させて、いつもの私に戻しておきます。
そろそろ、本当に私にピッタリの人が現われないかな・・・。
もちろん、彼女や奥さんがいない人で!
どうしても、私の場合彼女や奥さんがいる人を好きになってしまう傾向があるので、気をつけないと駄目ですね。



動物プラセンタは原料となる動物の育てられかたや他管理体制により含まれる成分が変わります。
そして、以前健康食品や化粧品は牛のプラセンタを使うと言ったことが主流だったのですが、
狂牛病の感染について問題が出てきて、今は取り扱うことができなくなったのです。
そしてその後豚プラセンタが主流に移りましたが、これからわかることは原料となる動物により安全性に違いがあると言ったことです。
そして今化粧品や健康食品に配合されているプラセンタの主流は豚なのですが、豚は病気の感染を防ぐようにするために、
いろいろなワクチンや薬剤を投与されていることが多いので、原料の質が疑問視され始めていて、最近馬プラセンタの方が注目されている状況なのです。
そして、実際に馬は豚に比べて病気の心配が少なくて、サラブレットともなれば徹底した管理体制の中でそだてられいますから、
とても良質な活性度が高いプラセンタエキスが抽出できます。
そして、気になるプラセンタ注射にかかってくる費用は保険適用だと1回500円程度であり、自費診療であっても1回1500円ぐらいですから、
そんなに安いお金がかかることがないので、エステに行くより安いですから、お得でしょう。
毛を剃るタイプは振動してムダ毛を処理してい行きますから、電気かみそりやシェーバーと呼ばれているのですが、
足や腕や顔用や脇用など各部位専用のラインナップがおおいといったことがあります。
また通常の剃刀は皮膚表面までけずりとってしまい、肌を傷つけ血が出てくるようなトラブルがおきやすいです。
そして、電気カミソリであれば、力を入れずに処理することができて、深剃り防止ガードがついているものが多いですから、
通常かみそりより安全性が高いのです。そして、処理をしても時間がたつと、毛がまた伸びてきますから、継続的な処理を必要とします。
そして、毛を抜くタイプは表面にローラーがついており、ローラーが回りながら毛を絡み取って処理をするのです。
また、比較的に安く手に入れられるといったことが魅力なのですが、一部の商品は強い痛みを感じてしまうといったことが合いますから、注意しましょう。
そして、毛が一定の長さに足りなければローラーに絡みとれなくて、処理することができなかったり、
逆に長すぎても膜処理することができないことがあるののです。
また、事前に毛を延ばしたり、カットをしなければつかえなかったり、処理前にひと手間必要なことがります。

2017年4月

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